陕西教师资格证面试试讲答辩示范— 高中心理健康（试讲）

　　【导读】以下是陕西教师资格证面试试讲答辩示范— 高中心理健康(试讲)：

　　《手机过度依赖》试讲稿

　　各位考官：

　　大家好，我是高中心理健康教育组的***号考生，我试讲的题目是《手机过度依赖》，下面开始我的试讲。

　　一、导人新课

　　师:同学们，咱们先来看一个短片。

　　师:在这个短片中大家看到了什么?

　　师:同学们真棒!在短片中，安妮本来计划周宋复习功课，可是她一会儿用手机看看新闻，一会儿哪聊天，看看网剧，很快一天就过去了。吃饭的时候她也把手机放在餐桌上，时不时测览消息，上所也带着手机，手机几乎不离手。

　　师:那么，你们看了这个短片之后最深的感触是什么?

　　师:有的同学说他和视顺中的安妮很像，也在玩手机中浪费了好多个周末，很想改变，却很难做到。有的同学说他本来拿手机要查东西，结果看得都是和学习无关的，这让他很羞愧。

　　师:看来你们也遇到了类似的问题，而且很想解决，相信本节课的学习内容会对你们有所帮助，那么让我们一起来学习《手机过度依赖》。

　　二、新课讲授

　　主题活动一:手机依赖小测试

　　师:同学们，老师准备了一个手机依赖小测试，请你们填写下面的试题，来了解一下自己对手机的依赖情况。

　　(1)你每天使用手机的频率()

　　A.偶尔看一下

　　B.每隔一会儿就看一下

　　C.一整天大部分时间都在玩手机

　　(2)手机给你带来的益处是(

　　A.方便了联系

　　B.可以娱乐解闷

　　C.帮助学习，了解新信息

　　D.有许多强大的功能

　　(3)你经常使用手机做什么()

　　A.打电话

　　B.使用微信等社交软件聊天

　　C.看电影

　　D.听音乐

　　E.看小说

　　F.玩游戏

　　G.其他

　　(4)你有哪些使用手机的坏习惯()

　　A.边学习边玩手机

　　B.边吃饭边玩手机

　　C.边走路边玩手机

　　D.玩手机到很晚才睡

　　E.其他

　　F.没什么坏习惯

　　(5)你觉得用手机好还是不好()

　　A.利大于弊

　　B.弊大于利

　　C.好坏均等

　　(6)你觉得自己沉迷手机吗()

　　A.是

　　B.否

　　(7)没有手机你会感到()

　　A.焦虑

　　B.无聊

　　C.没什么感觉，可有可无

　　D.其他

　　(8)你是否想过控制自己合理用手机()

　　A.没想过

　　B.想过但很难控制

　　C.可以合理控制

　　(9)你觉得过度使用手机会给你带来的危害是()

　　A.影响了学习和休息

　　B.导致视力下降

　　C.导致肩颈疾病

　　D.忽略了和周围人的交流

　　E.产生了依赖心理，不能没有手机

　　F.其他

　　师:和同桌分享测试结果，你和同桌的答案有何异同，和同桌交流一下测试后的感想。

　　师：有的同学说他有些过度依赖手机了，过度使用手机给他带来很多危害，他想控制一下自己。有的同学说他虽然没有过度依赖手机，但是他觉得他以后要减少手机的使用，要充分利用时间，好好学习。

　　师总结：大部分同学都认为过度使用手机是有害处的，因此要合理控割自己对手机的使用。

　　主题活动二:方法指南

　　师:前后桌四人一组讨论一下有哪些克服手机依赖的好方法。

　　师:组1同学说可以做一些其他感兴趣的活动代替玩手机，如运动、听音乐等。

　　组2同学说可以将手机交给父母保管，限制每天的手机使用时间，请父母监督。

　　组3同学说可以记录自己每天的手机使用情况及使用时间，长期监督并控制自己的手机使用情况，并进行相应的奖惩。

　　师总结：大家都很认真，总结了很多有用的方法:替代行为、父母监督、自我监督等。

　　三、总结升华

　　师:在今天的活动中，大家分享了自己对手机依赖的看法以及解决手机依赖的方法，有的同学甚至制定了计划，希望同学们在日常生活中能严格按照计划要求自己，克服手机依赖行为。

　　师:最后，请有需要的同学找一个同伴结成监督小组，互相监督，共同进步。

　　师:好，这节课就上到这里，同学们再见。

　　四、板书设计

　　我的试讲到此结束，谢谢各位考官的聆听。

　　以上是试讲参考答案，答辩请关注下期哦。考生如果想获得更多关于陕西教师资格证相关资讯，如教师资格证报名时间、考试时间、报考条件、面试时间以及相关知识，敬请关注我们陕西教师资格网。更多陕西教师资格证考试信息关注陕西教师资格网。